OSNOVNA PRAVILA ZA INTIMNU NEGU ŽENA:


2016-01-16


  1. Redovni preventivni pregledi ginekologa.
  2. Ne potcenjujte vaginalne tegobe! Svrab, peckanje, promenjena boja sekreta ili naprijatan miris sekreta mogu biti znak ozbiljne bolesti.
  3. Ne lečite se sami! Lekovi prepisani vašim prijateljicama neće pomoći i Vama.
  4. Ne menjajte seksualne partnere. Partner može biti nosilac seksualno prenosivih bolesti – klamidije, HPV virusa, gonoreje, sifilisa.
  5. Tokom seksualnog odnosa sa privremenim partnerom koristite kondom.
  6. Posle velike nužde se operite, a ako niste u mogućnosti onda se obrišite papirom od napred prema pozadi.
  7. Obratite pažnju na sapun ili gel za tuširanje pri pranju intimne regije. Većina sapuna i gelova ima pH kao i prirodna koža (5,5) a pH vagine je 3,8-4,5. Oni mogu dovesti do pojave alergije i poremetiti normalan pH intimne regije.
  8. Obratite pažnju na sastav tkanine od koje je izrađen donji veš jer može dovesti do pojave iritacije i alergija. Za razliku od pamuka, sintetički materijali sprečavaju kruženje vazduha, povećavaju vlagu u intimnoj regiji i tako stvaraju idealne uslove za rast bakterija.
  9. U toku menstruacije redovno menjajte tampone i uloške (na svaka 2-4h). U ovim danima je potrebna pojačana higijena.
  10. Ako imate ponavljanje vaginitisa, uvedite dodatnu higijenu posle seksualnog odnosa. Isperite vaginu pripremljenim rastvorom za vaginalno ispiranje.
  11. Ako posle seksualnog odnosa Vaša vagina ima miris „ribe“ budite sigurni da treba da posetite ginekologa – verovatno imate bakterijsku vaginozu koju treba lečiti.
  12. Obratite pažnju na higijenu nakon kupanja u bazenima i stajaćim vodama. Ne boravite dugo u vlažnom kupaćem kostimu.
  13. Imajte u vidu da česta upotreba antibiotika remeti normalnu vaginalnu floru. Po prestanku korišćenja antibiotika česti su problemi u intimnoj regiji.

 





Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

1 × pet =

Sva prava zadržana. Ginekos Plus © 2017
Maintenance by Responsive